Da undervisningen startede, var jeg nysgerrig på at få en bedre forståelse af mine egne mønstre i det relationelle – særligt når mit forsvar rejste sig, og jeg havde svært ved at bevare nysgerrigheden over for den anden.

Det, der gjorde Marias undervisning betydningsfuld for mig, var hendes måde at formidle kropsbevidsthed på. Noget, jeg tidligere havde svært ved at få adgang til, er i dag blevet en stor ressource.

Min største indsigt har været, at følelser ikke er så farlige, som jeg tidligere kunne tro. Jeg har også lært, at jeg ikke behøver at gå direkte ind i det svære og blive i det. At kunne pendulere mellem noget svært og noget mere neutralt har hjulpet mig til større selvregulering, og det har gradvist udvidet min kapacitet til at være med det, der kan være svært.

Jeg vil især anbefale undervisningen til dem, der har en tendens til at søge logisk mening i det, de oplever. For mig har undervisningen åbnet op for en mere kropslig tilgang, hvor jeg oplever større plads til nuancer i det, jeg mærker.